酸甜运动日记

今天第一次挑战 Bosu- Mind and body，
一种利用瑜伽平衡半球来运动的瑜伽类活动。

我的平衡感实在是不好，
身体大脚细小再加上腹部也不够肌肉力量，
就连站在行走中的巴士对我来说都很有挑战性。

可是，就冲着是这个帅哥老师授班，
我也硬着头皮上了，
因为实在是很喜欢他，还有他的教学魅力 <3
尤其最喜欢他教的zumba，
还有aqua zumba （一种在水中跳zumba）的运动，
甚至让我更加讨厌月经来时那种不能入水，不能和他一起跳舞的感觉。

各种利用这种半球的动作其实很吃力，

因为不只要保持平衡，还得用很多气力来支持自己的身体。

班上的其他人都很厉害的样子，

都做到脸不红气不喘的，

只有我几乎都完成不到一半，

一直卡住，又跌到。

甚至帅哥老师也看不下去，走过来试着要让我的手举起来碰到他的 >///<

我知道帅哥老师走着过来，可是不知道他要干嘛，也没料到他动作那么快，

就在我的手伸到一半的时候。。。

啪！我整只手都拍在他的帅脸上，

现在依稀还感觉得到留在手背上他的鼻子和嘴唇。

“哎，死咯！”

我心里暗叫不好，不知道他会不会生气，

一惊之下，唯一支撑在地的那只手终于受不了的软倒，

我整个人趴倒在那颗半球上，

又再从半球跌倒了地上。

帅哥老师整个也傻了，

大概没想到要帮我结果却变成了害我。

一直对我喊：“hey hey! be careful!”。

又有一个高难度的动作，

是斜倚在半球上，然后用单手和双脚撑住整个身体。

我第一个动作还行，

可是这时帅哥老师又示范其他动作，

而我也依样画葫芦，

结果再次失去平衡。

帅哥老师在台上嘲笑得好灿烂迷人，

一直对我说不要紧不要紧，我只需做其一就好。

看来我是真的很烂 哈哈哈哈。

平时在帅哥老师其他的课堂上总是人山人海，

我就好像蚂蚁似的一点都不起眼。

可是这堂 Bosu是小班制，

可以更近距离的接触我的帅哥老师 <3

虽然很具有挑战性，也很累人，

可是就冲着那种可以近距离欣赏帅哥老师的魅力，

我肯定会继续下去的！