Shbam是一种类似 zumba 的有氧舞蹈操,
跟随音乐跳舞,
又不必死记硬背舞步真的很轻松,
这也是我为什么那么喜欢 zumba的原因。
Shbam也差不多,
可是之前总觉得上 shbam好像特别耗力。
所以今天上了6小时的课后,
其实很懒惰到健身房报到。
甚至还打算就当游车河再坐巴士回到学校。
最后我当然没那么做啦。
可是也幸好没那么做。
今天老师换很多新曲和新舞步,
都是我力所能及的,
跟得上,甩得上,摇得上,
整个得心应手,
非常享受随着音乐而舞动的四肢,
所有压力仿佛都被我释放了出。
和周遭不认识的家伙们一起,
不顾众人的目光,
尽情挥动,
就像是站在表演舞台上,
充分的满足了自己的表演欲, 虚荣心。
这一刻,我是让所有粉丝羡慕嫉妒恨的偶像。
后续:
穿着新买的薄荷绿色 Nike跑步鞋,
之前的那双因为太久了,
鞋底都快脱落了,打算拿回家黏贴。
自从加入这个健身房,
穿运动鞋的次数突然激增,
鞋底也消磨的特别快。
之前那双穿了快6年的运动鞋在加入这家健身房不到一年鞋底就磨光了。
哈哈哈。
不会心疼,不会可惜,
我还要继续活跃下去,
再消耗更多的运动鞋,
毕竟现在的运动鞋也算是潮流指标,
鞋子的设计越来越美。
东西用完了再买的感觉实在是没有罪恶感的最高境界,
一个字:爽!
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